O Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA), por meio da Diretoria de Recursos Humanos (DRH), realiza nos dias 25/4; 21/5 e 28/5/24 o Programa de Imersão Sentido da vida como fator protetivo à saúde mental. As atividades acontecem na Escola Superior da Magistratura do Maranhão (ESMAM). As inscrições podem ser feitas, de 15 a 22 de abril, no Sistema Tutor. São 15 vagas disponíveis para magistrados(as) e servidores(as) do Judiciário.
A iniciativa visa promover práticas de cultivo da saúde mental, mediante o autoconhecimento, a psicoeducação e a descoberta de sentidos na vida, contribuindo efetivamente para a atenção integral da saúde de quem atua na Justiça.
A imersão propõe uma abordagem abrangente para o desenvolvimento pessoal. Busca expandir a compreensão do autoconhecimento, transitando da psicodinâmica para a noodinâmica, enquanto capacita os participantes a lidarem de forma saudável com suas emoções, adaptando-se com resiliência às mudanças. Além disso, incentiva a prática da reestruturação cognitiva, para superar crenças disfuncionais e formular crenças mais realistas. Ao mesmo tempo, promove a conscientização da hierarquia de valores individuais e seus impactos no dia a dia, auxiliando na descoberta de significados no trabalho, nas relações afetivas e nas transformações pessoais.
FORMADORA
Rogener Almeida Santos Costa é psicóloga e pedagoga (CRP 22/00976). Doutora e pós-doutora em Psicologia Social, licenciada em Psicologia e graduada em Pedagogia, com formação em Logoterapia e Análise Existencial. Especialista em Leitura e Formação de Leitores, é fundadora e diretora geral do Instituto Plenitude de Psicologia e Desenvolvimento Humano. Professora de Logoterapia do Instituto Freedom de São Paulo e Instituto Geist Maranhão, psicoterapeuta no Centro de Psicologia e Psicanálise de São Luís (MA), co-autora dos livros “Famílias e escola: o que podem aprender?”, “Elas e as letras: insubmissão ancestral”, e do PodCast “Dignas Somos Todas” (Spotify).
PROGRAMAÇÃO
HORÁRIO | LOCAL | TEMÁTICA | FORMADORA |
25 de abril de 2024 | |||
8h | ESMAM | Abertura
Apresentação do Programa de Imersão |
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8h30 -12h | ESMAM | Da Psicodinâmica à Noodinâmica e Recursos noéticos – dinâmicas individuais e grupais de autoconhecimento
Práticas de Mindfulness e Meditação andando |
Rogener Almeida |
12h – 12h30 | ESMAM | Avaliação de participantes | Rogener Almeida |
21 de maio de 2024 | |||
8h30 -12h | ESMAM | Agilidade Emocional e Reestruturação Cognitiva: pensamentos, sentimentos e comportamentos
Exercícios individuais de agilidade emocional Exercícios de Atenção Plena (Mindfulmness) |
Rogener Almeida |
12h – 12h30 | ESMAM | Avaliação de participantes | Rogener Almeida |
28 de maio de 2024 | |||
8h30 -12h | ESMAM | As vias para sentido na vida
Virtudes e Forças de Caráter como recursos transformadores Exercícios de Percepção das Forças de Caráter Exercícios de Atenção Plena (Mindfulness) |
Rogener Almeida |
12h – 12h30 | ESMAM | Avaliação de reação | ESMAM |
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